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Publicado el: Sábado, 7 de noviembre del 2015

Cuidados especiales

Sociedad Saltillo / Sexto Sentido

nt--2Saltillo,Coah.- El cuello es una zona del cuerpo un poco olvidada que también requiere atención
La piel en la zona del cuello es delicada debido a que tiene una menor concentración de glándulas adiposas. De ahí la importancia de que tengas mayores cuidados para que evites las arrugas, flacidez y manchas.
Al igual que la piel de la cara, está expuesta a diferentes agentes externos y a los rayos ultravioleta. Por eso es importante tomar conciencia de los cuidados, ya que conforme pasa el tiempo un rostro bien cuidado y brillante, puede lucir mal si está acompañado de un cuello descuidado.

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A continuación te damos una serie de consejos para el cuidado del cuello que te harán lucir bellísima.
1. Exfoliarlo cada semana
Lo primero que debes hacer para que mantengas la piel de tu cuello suave y firme, es exfoliarlo con regularidad. Lo mejor es que te hagas un peeling una vez a la semana, ya que más a menudo podrías irritar la piel, sobre todo si la tienes seca o delicada.
Para deshacerte de las células muertas, utiliza alguno de los siguientes productos u opta por hacer una combinación de todos ellos: bicarbonato de sodio, azúcar y sal marina.
Mezcla todos estos ingredientes con un poco de aceite de almendras o gel de aloe vera para que masajees el área fácilmente. Hazlo suavemente, con movimientos circulares desde el pecho hasta la barbilla.

Limpiarlo a profundidad
Una mascarilla de arcilla funcionará a la perfección para limpiar el cuello profundamente, en caso de que la piel del cutis sea grasa o mixta, puedes realizarlo conjuntamente en la cara y el cuello.
Lo más viable es que utilices arcilla verde o rosa, y para elaborar el cataplasma, basta con que mezcles la arcilla en polvo con agua hasta que tengas una pasta, que puedes untarte sin que gotee.
Para mezclar la arcilla, utiliza recipientes de barro, cristal o madera, pero nunca de metal, la razón es que dicho material alterará las propiedades terapéuticas de la arcilla.
Una vez que tengas la mascarilla, aplícala sobre tu cara y cuello, evitando tener contacto con ojos y labios. Déjala ahí por 15 minutos, después enjuaga e hidrata.

Hidratarlo cada día
Seguramente te preguntarás con cuál producto hacerlo y la respuesta es utilizando la misma loción hidratante que usas en el rostro. El cuello puede ser tan sensible como el cutis y por eso con el tiempo pierde firmeza y se arruga si no lo cuidas apropiadamente.

Masajearlo regularmente
Desafortunadamente, el cuello sufre las tensiones del día a día por culpa de malas posturas; las horas frente a la computadora, los malos gestos, cargar cosas inapropiadamente, etcétera.
Para evitar las consecuencias de estas tensiones, te recomendamos que uses el producto hidratante que hayas elegido para masajear suavemente el cuello, dedicándole de cinco a 10 minutos al día.
Debes masajear el cuello utilizando toda la palma de tu mano, enfatizando la zona debajo de la barbilla, en donde generalmente aparece la papada, todo esto con el fin de activar adecuadamente la circulación y eliminar toxinas.
Separa bien el pulgar y el índice, desliza la mano de arriba hacia abajo, apretando ligeramente la piel.

Relajarlo cada noche
La tensión mandibular y el bruxismo influyen excesivamente en las tensiones del cuello, por lo que empeoran su aspecto con el paso del tiempo.
Para remediarlo, realiza ejercicios de mandíbula que contribuyan a relajar toda la tensión que se acumula en esa área.
No te olvides que por la noche también apretamos la mandíbula inconscientemente, por lo que será muy importante que dediques unos minutos a relajar bien esta parte del cuerpo antes de acostarte. Deberías conseguir quedarte dormida con la mandíbula totalmente relajada y la boca entreabierta, como duermen los bebés



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia