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Publicado el: Sábado, 15 de diciembre del 2018

Importancia de las relaciones familiares

Elite/ Hogar y Familia/ Gibrán Valdez

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Zócalo | Saltillo-. La vida de los adultos mayores se enriquece con la presencia de su familia porque así pueden compartir su día a día y los buenos momentos que pasan en sus jornadas.

La familia es la fuente primaria de apoyo emocional, por esto juega un papel fundamental a lo largo de la vida, pero sobre todo en la tercera edad, ya que proporciona sentimientos de arraigo, seguridad, capacidad, autoestima, confianza y apoyo social.

Los especialistas señalan que el hecho de sentirse necesario es uno de los predictores de la longevidad.

Algunas tareas como el cuidado de los más pequeños del hogar favorecen la vinculación familiar y en los adultos mayores promueve que asuman su rol de abuelo, lo que termina por otorgarles una función social y utilidad familiar nueva.

Claro, lo anterior será positivo si no se pierde de vista el bienestar de las personas mayores, pues la ayuda que puedan brindar debe estar dentro de sus posibilidades, por eso no hay que cargarles las labores en los cuidados de los menores, por ejemplo.

En la mayoría de los estudios realizados, se destaca que los adultos mayores que se sienten útiles y necesitados por su familia suelen vivir más y con mejor calidad de vida esta etapa, por eso mantener unas relaciones familiares satisfactorias es un objetivo muy importante para que ellos obtengan un envejecimiento activo y benéfico.

CONVIVENCIA ENTRE DIVERSAS GENERACIONES

Uno de los elementos que favorece el proceso de envejecimiento activo son las relaciones entre las personas mayores y los jóvenes.

Cuando se habla de intergeneracionalidad, se entiende que son las relaciones de cualquier tipo entre distintas generaciones dentro de una misma época.

Con esto no se trata solamente de que estén juntas, sino que convivan, se relacionen entre sí y lleguen a compartir tiempo y conocimiento.

Las bases de estas relaciones intergeneracionales son la escucha, sobre todo de los más jóvenes, pues las personas mayores tienen mucho que transmitirles debido a su experiencia.

En la mayoría de los casos, envejecer significa crecer en cultura, valores humanos, sensibilidad y comprensión, cualidades que los adultos mayores pueden transmitir a las nuevas generaciones y, en contraparte, aprender de todo aquello que no estuvo a su alcance en su época, como el uso de los recursos tecnológicos de comunicación, por ejemplo.

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PRESENTES DURANTE TODO EL AÑO

Gracias a la cercanía con la Navidad, en estas semanas todas las celebraciones giran en torno a la familia, en parte también por la pausa escolar de los más pequeños y el receso laboral de algunos integrantes del hogar, lo que da pie a la convivencia.

Sin embargo, en estas fechas llenas de emociones donde todo tiende a ser más entrañable, también se sienten más las ausencias y aumenta la soledad de quienes no tienen a la familia cerca.

El hecho de que la familia se reúna y se encuentren presentes todos, siempre será motivo de alegría y motivación para los adultos mayores.

Si bien, cuidar de las relaciones familiares en esta temporada es relevante, hacerlo durante todo el año es de suma importancia, pues se ha comprobado que la salud física y sicológica de las personas mayores se incrementan cuando los lazos afectivos son fuertes.

MEJORA SU CALIDAD DE VIDA

Si alguna vez has recibido críticas por pasar más tiempo con tus papás o con tus abuelos que con tus amigos, puedes decirles que esto les ayudará a vivir más tiempo y de una mejor manera a tus seres queridos mayores.

Lo anterior de acuerdo con la Universidad de California, institución que realizó un estudio en el que encontró que personas entre los 65 y los 70 años eran muy vulnerables a la soledad, situación que se relacionó ampliamente con el deterioro en su salud.

Los resultados de esta investigación indican que lo más recomendable para mejorar la calidad de vida en los adultos mayores es que los más jóvenes pasen más tiempo con ellos.

La investigación descubrió que la soledad impacta en la generación de problemas de salud que incluyen dificultades en la vida diaria, problemas con las tareas de las extremidades superiores, problemas para caminar y andar por las escaleras.

Por último, el estudio concluye asegurando que a los pacientes adultos mayores se les debe preguntar más por su estado de soledad para prevenir algunas problemáticas en su salud física y sicológica.

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nt-selfie-vacacionesCiudad de México.-  Uno se va de vacaciones para tener nuevas fotos muy lindas para postear en Instagram y recibir muchos likes.

Bueno, también por otras razones como salir de la rutina, descansar, conocer lugares nuevos y maravillosos, vivir experiencias inolvidables, estrechar lazos familiares, amistosos o románticos, y crear nuevos recuerdos futuros, en muchos casos memorables.

Pero qué bellas salen las fotos desde una playa del caribe.

Y, si uno no muestra en redes sociales la belleza del lugar que visita y lo feliz que se puede ser allí, ¿uno realmente está de vacaciones?

Después de todo la felicidad solamente es verdadera si es compartida, y con cuanta más gente la compartas mejor. Incluso hasta ese compañero de escuela que no ves hace años pero por alguna razón comenzó a seguirte en Instagram y likear tus fotos y comentar sobre la necesidad de volver a verse alguna vez.

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Ocuparse de las redes sociales en vacaciones puede llegar a ser estresante.

Pues resulta que la industria de servicios piensa en todo.

Este hotel suizo ya descubrió la solución para que no tengas que estar pensando en todos estos detalles y para que la presión de las redes sociales no arruinen tus vacaciones.

Un encargado de Instagram

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La cadena de hoteles Ibis, en sus sucursales suizas de Ginebra y Zúrich, ya ha comenzado a ofrecer este original servicio, al que anuncian como un «encargado de redes sociales».

Aparentemente, la persona que realiza esta tarea es un influencer local, al que cada turista que así lo desee cederá el manejo de su cuenta de Instagram durante su estadía, para que este profesional se ocupe de tomar y postear las mejores fotos, y lidiar con las reacciones y comentarios.

«Disfruta de tu viaje sin el estrés digital» propone el hotel en su anuncio, «nuestro encargado de redes sociales se ocupará de tu perfil de Instagram para que puedas explorar la ciudad con tranquilidad».

«Nuestros profesionales de Instagram» continúa la descripción, «crearán los mejores posts en tu perfil mientras tu disfrutas de las vacaciones sin tener todo el tiempo un smartphone delante de tu vista».

Este es el video que el hotel lanzó para promocionar su servicio.

 

 

 

Pese a los apocalípticos y tradicionales augurios de que la tecnología acabaría con el trabajo humano, en este caso se ha creado un nuevo puesto laboral gracias a la tecnología y la obsesión del turista con Instagram.

Otra cosa que suele ser estresante durante las vacaciones es tener que volver. Ya llegará el día en que un experto en trabajos aburridos y rutinarios ofrezca sus servicios para que uno no tenga que atravesar por la presión de tener que armar las maletas y abandonar la paradisíaca playa.

¿Las vacaciones soñadas? Este hotel suizo ofrece un «encargado» de Instagram que publica por ti