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Publicado el: Viernes, 12 de octubre del 2018

Carolina Vega ‘El deporte cambia tu vida’

Sociedad Saltillo / Friday! / Texto: Gibrán Valdez Fotos: Ángel Alemán

nt--4-interiorSaltillo,Coah.- En marzo de este año esta joven inició su experiencia en el ciclismo, etapa en la que ha adquirido muchos conocimientos sobre esta disciplina.

Carolina Vega

Practica lo que la hace feliz

Entre tantas opciones de deportes, esta ciclista saltillense ha encontrado en esta actividad una de sus pasiones.

La actividad física es una pieza fundamental para lograr el bienestar en la vida, pues el ejercicio aporta múltiples beneficios al cuerpo y a la mente.

Existen diferentes opciones para que las personas realicen los entrenamientos que mejor los hagan sentir de acuerdo con sus condiciones de salud y la capacidad de su organismo.

Para alguien puede resultar satisfactorio caminar por el parque una hora, pero también hay quienes prefieren llevar al límite su cuerpo en el gimnasio u otras disciplinas de máxima exigencia.

Una de las actividades más populares y que más se disfruta en Saltillo es el ciclismo de ruta, ya que ofrece grandes ventajas para la gente que lo lleva a cabo, desde las ganancias para el cuerpo hasta formar parte de una comunidad muy unida.

Es en esta disciplina donde Carolina Vega Pepi ha encontrado lo que la hace feliz y la mantiene en forma a sus 24 años.

Para esta joven saltillense, el ciclismo es una actividad que la ayuda a relajarse y a quitarse el estrés que adquiere en su trabajo de administración y mercadotecnia en uno de los grupos industriales de mayor tradición en la ciudad.

Hace dos años Carolina terminó sus estudios de Administración y Mercadotecnia en la Universidad La Salle campus Saltillo y solamente pasaron seis meses para que encontrara el trabajo en el que se encuentra actualmente.

En marzo de este año, Carolina Vega adquirió una bicicleta por sugerencia de Luis Miguel Hernández, su entrenador de spinning en el Deportivo San Isidro.

Así fue como empecé, en ese tiempo también me integré al equipo Power Motion y me encanta”, mencionó esta joven saltillense.

En esta edición Carolina Vega Pepi nos habla de su pasión por esta disciplina deportiva y nos cuenta cómo ha cambiado su vida en esta nueva faceta como ciclista de ruta.

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DEL GIMNASIO A LAS RODADAS

Explica Carolina Vega que su vínculo con las bicicletas inició realmente en el gimnasio del Deportivo San Isidro cuando comenzó a realizar sesiones de spinning.

Su entrenador, Luis Miguel Hernández, le empezó a compartir todos sus conocimientos sobre el ciclismo, además de platicarle su experiencia personal en esta disciplina.

Él me empezó a llevar al conocimiento del ciclismo, me empezó a platicar de sus rodadas, de sus carreras, del equipo, que es Power Motion, y así me empecé a interesar”, recordó Carolina.

De esta manera, su entrenador le sugirió a esta saltillense que se comprara una bicicleta, pues aseguraba que esta práctica deportiva le encantaría.

Y así fue, Carolina Vega adquirió en marzo de este año una bicicleta de ruta a base de fibra de carbono, es delgada y no pesa nada, además se transporta fácilmente en el automóvil gracias a que se le puede retirar la llanta delantera.

Sin embargo, pasar de las bicicletas fijas que hay en el gimnasio para salir a las calles no fue fácil, “al principio me daba miedo porque el ciclismo es duro, decía voy a chocar con los demás, les voy a pegar, pero fue parte de integrarme al equipo”, precisó esta joven deportista.

Por el tiempo que llevan en el equipo Power Motion, muchos de los ciclistas ya tienen un nivel alto de dominio, entonces para Carolina el principal reto es alcanzar ese grado, por lo que requiere mucha constancia y perseverancia, “tal vez no los alcance tan pronto, pero estoy segura que los voy a alcanzar, cada vez voy mejorando un poco más”, manifestó.

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UNA VIDA LIGADA AL DEPORTE

Los eventos en los que ha participado Carolina Vega son las rodadas que organiza el equipo Power Motion, fondos y carreras, como el Gran Fondo del Desierto Saltillo – Parras que se realizó el pasado 29 de septiembre y consistió en un recorrido de 160 kilómetros.

Además hay varias carreras que son conocidas como las “domingueras” y se realizan sobre la carretera antigua a Monclova, organizadas por el Instituto Estatal del Deporte.

También los sábados y domingos tenemos rodadas largas que van de los 100 a los 150 kilómetros, por lo que voy de lunes a jueves a spinning y de viernes a domingo voy a las rutas que me sean posible por mi horario laboral”, explicó Carolina.

Cuenta la joven saltillense que en promedio dedica 12 horas a la semana para completar su entrenamiento entre el trabajo en el gimnasio y los recorridos en la calle.

Carolina Vega desde pequeña ha estado vinculada al deporte y al ejercicio; antes del ciclismo practicaba box, tenis y corría, hasta que tuvo un accidente que la dejó con una lesión en el pie y ya sólo podía hacer natación y ciclismo.

El deporte cambia tu vida de una forma positiva, te hacer ser una persona más organizada con tu tiempo, con tu calendario y con todo, te hace ser una persona más feliz y por lo mismo encuentras personas con la misma actitud en el camino”, enfatizó.

Sus papás, Leopoldo Vega e Iliana Pepi, son quienes impulsaron a Carolina para que realizara las diferentes actividades físicas que ha practicado hasta el momento.

Siempre estábamos en clases de natación, después en clases de tenis, después nos metimos a box, después corrimos, siempre hemos tenido la parte deportiva por mis papás, porque a los dos les gusta mucho esto también”, expresó la deportista saltillense.

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VALORES QUE SE FORJAN EN EL CICLISMO

Más allá de considerarlo un pasatiempo, para Carolina Vega el ciclismo es una escuela de valores que impactan en la formación humana de cada persona.

La constancia, perseverancia, fortaleza y la integridad como grupo, son algunos de estos valores porque dentro del ciclismo también existen reglas, también hay que cuidar al otro, a tu compañero, por ti y por él, entonces como que también vas formándote”, señaló la ciclista.

Son muchas las emociones y sensaciones que esta saltillense experimenta al estar montada en su bicicleta; satisfacción, felicidad, plenitud, paz y adrenalina, que en conjunto le sirven para quitarse el estrés de la semana.

Ante los hábitos negativos que existen en la actualidad, como el sedentarismo, Carolina Vega invita a la sociedad para que encuentren una actividad que los haga feliz y perfeccionen su destreza en la misma, como le sucedió a ella con el ciclismo.

La invitación es que encuentres lo que más te gusta hacer y lo sigas haciendo para que te hagas mejor en ello y, si te hace feliz, seguirlo practicando”, puntualizó.

Entre los ciclistas locales a los que Carolina admira, se encuentran Beto Villarreal y su propio entrenador, Luis Miguel Hernández.

Los próximos eventos en los que participará esta joven ciclista son el fondo a Piedras Negras en noviembre y quizás en una rodada que se organice este mes con motivo de la sensibilización sobre el cáncer de mama.

En un futuro a Carolina Vega Pepi le gustaría participar en alguna edición del triatlón Ironman, por lo que ya se está preparando arduamente para esto y reconoce que aún necesita seguir practicando para hacer un buen papel en una competencia de tal magnitud.

Es así como esta joven saltillense combina su vida profesional con uno de los deportes que más la hacen feliz y además le ofrece una formación en valores: el ciclismo de ruta.

NÚMEROS

12 horas a la semana dedica en promedio Carolina Vega al ciclismo.

FRASES

Al principio me daba miedo porque el ciclismo es duro, decía voy a chocar con los demás, les voy a pegar, pero fue parte de integrarme al equipo”.

El deporte cambia tu vida de una forma positiva, te hacer ser una persona más organizada con tu tiempo, con tu calendario y con todo, te hace ser una persona más feliz”.

Dentro del ciclismo también existen reglas, también hay que cuidar al otro, a tu compañero, por ti y por él, entonces como que también vas formándote”.



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nt-selfie-vacacionesCiudad de México.-  Uno se va de vacaciones para tener nuevas fotos muy lindas para postear en Instagram y recibir muchos likes.

Bueno, también por otras razones como salir de la rutina, descansar, conocer lugares nuevos y maravillosos, vivir experiencias inolvidables, estrechar lazos familiares, amistosos o románticos, y crear nuevos recuerdos futuros, en muchos casos memorables.

Pero qué bellas salen las fotos desde una playa del caribe.

Y, si uno no muestra en redes sociales la belleza del lugar que visita y lo feliz que se puede ser allí, ¿uno realmente está de vacaciones?

Después de todo la felicidad solamente es verdadera si es compartida, y con cuanta más gente la compartas mejor. Incluso hasta ese compañero de escuela que no ves hace años pero por alguna razón comenzó a seguirte en Instagram y likear tus fotos y comentar sobre la necesidad de volver a verse alguna vez.

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Ocuparse de las redes sociales en vacaciones puede llegar a ser estresante.

Pues resulta que la industria de servicios piensa en todo.

Este hotel suizo ya descubrió la solución para que no tengas que estar pensando en todos estos detalles y para que la presión de las redes sociales no arruinen tus vacaciones.

Un encargado de Instagram

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La cadena de hoteles Ibis, en sus sucursales suizas de Ginebra y Zúrich, ya ha comenzado a ofrecer este original servicio, al que anuncian como un «encargado de redes sociales».

Aparentemente, la persona que realiza esta tarea es un influencer local, al que cada turista que así lo desee cederá el manejo de su cuenta de Instagram durante su estadía, para que este profesional se ocupe de tomar y postear las mejores fotos, y lidiar con las reacciones y comentarios.

«Disfruta de tu viaje sin el estrés digital» propone el hotel en su anuncio, «nuestro encargado de redes sociales se ocupará de tu perfil de Instagram para que puedas explorar la ciudad con tranquilidad».

«Nuestros profesionales de Instagram» continúa la descripción, «crearán los mejores posts en tu perfil mientras tu disfrutas de las vacaciones sin tener todo el tiempo un smartphone delante de tu vista».

Este es el video que el hotel lanzó para promocionar su servicio.

 

 

 

Pese a los apocalípticos y tradicionales augurios de que la tecnología acabaría con el trabajo humano, en este caso se ha creado un nuevo puesto laboral gracias a la tecnología y la obsesión del turista con Instagram.

Otra cosa que suele ser estresante durante las vacaciones es tener que volver. Ya llegará el día en que un experto en trabajos aburridos y rutinarios ofrezca sus servicios para que uno no tenga que atravesar por la presión de tener que armar las maletas y abandonar la paradisíaca playa.

¿Las vacaciones soñadas? Este hotel suizo ofrece un «encargado» de Instagram que publica por ti