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Publicado el: Sábado, 11 de agosto del 2018

¡Olvídate del caos! La habitación ideal

Sociedad Saltillo / Elite / Gibrán Valdez

nt--genera-rutinaSaltillo,Coah.- Es muy importante mantener esta zona de la casa limpia y ordenada.

El cuarto es un espacio muy íntimo y personal, se trata del sitio destinado a dormir y descansar, por lo que es fundamental tenerlo limpio y ordenado para sentirnos completamente cómodos.

Sí, esto puede ser un tema complicado por la falta de tiempo para hacerlo, pero una vez que comiences con tareas pequeñas te darás cuenta de todo lo que puedes conseguir.

Las actividades son simples, por ejemplo, basta con tener un cesto para la basura o de hacer la cama al levantarte todos los días.

Estas simples acciones las puedes incluir en tu itinerario diario, así te será más fácil cumplirlas sin que te parezcan una carga extra.

Las siguientes son sólo algunas sugerencias que pueden ayudarte a mantener la habitación ordenada para que te olvides por completo del estrés que genera el caos en el cuarto.

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Tiende tu cama todos los días. Crearte este hábito será de gran ayuda, pues la cama es el punto central de toda habitación, por eso al tenerla ordenada todo tu cuarto se verá mejor.

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Deja la ropa en su lugar. Es común que utilicemos las sillas, mesas o cualquier otro mueble que esté en la habitación para acumular la ropa que nos quitamos para ponernos la pijama llegada la hora de dormir. Evita esto y mejor acostúmbrate a colocar estas prendas en el lugar que les corresponde.

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Coloca tus zapatos en un solo lugar. Al entrar al cuarto lo que uno más desea es ponerse cómodo, por esto terminamos por quitarnos los zapatos y dejarlos donde sea, pero esto hace que la habitación luzca desordenada, por eso lo mejor es establecer un lugar fijo donde almacenarlos o por lo menos adecuar una zapatera en el clóset o detrás de la puerta.

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Ordena tus objetos en cajas. Esta recomendación es sobre todo para las mujeres que cuentan con un gran número de artículos como maquillaje, aretes y pulseras y que terminan por dejarlos olvidados en todos los rincones de la habitación. En este caso lo mejor es contar con cajas decoradas para depositar aquí dichos elementos y evitar que se extravien.

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No escondas nada bajo tu cama. Muchas personas consideran que debajo de la cama pueden esconder o almacenar infinidad de objetos, por lo que pasado el tiempo tienden a acumular zapatos, ropa o accesorios en esta parte de la habitación. Esto es un signo de desorden en el cuarto, por eso lo ideal es dejar este hábito de inmediato.

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La ropa sucia en su lugar. Evita revolver tus prendas limpias con las sucias por no colocarlas en el lugar que les corresponde. En el caso de las primeras, siempre guarda todo recién termines de lavar y en el segundo caso procura contar con un cesto donde acumules esas prendas que ya utilizaste; así también será más fácil iniciar todo el proceso de lavado.

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No acumules comida en tu habitación. Sí, puede ser muy tentador llevar la comida o la cena a la cama, pero los olores de los alimentos terminarán por impregnarse en el cuarto, lo que convierte el ambiente en algo desagradable. Por lo anterior, procura no tener comida dentro de tu habitación, mucho menos platos o vasos sucios que podrían llegar a provocarte alguna enfermedad.

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Genera una rutina. Si utilizas algo, regrésalo a su lugar a la hora en que lo desocupes, esto te ayudará a formarte una rutina a la que poco a poco te acostumbrarás, recuerda que esto es una lucha por erradicar hábitos negativos y aprender otros positivos.

Para finalizar, no olvides que la limpieza es fundamental en toda habitación, pero mucho más en esta que es la zona donde descansas, por eso asea con regularidad tu cuarto, cambia constantemente la ropa de cama, ya que esto servirá para relajarte y evitar el estrés por tener un caos.



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia