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Publicado el: Sábado, 23 de junio del 2018

No todo está en tu contra armoniza tu ambiente laboral

Sociedad Saltillo / Elite / Gibrán Valdez

nt--Saltillo,Coah.- Una actitud positiva te ayudará a ser un mejor compañero de trabajo y es probable que los demás reaccionen hacia ti de la misma manera.

En nuestro país la jornada promedio de trabajo oscila entre las seis y ochos horas diarias, lo que en suma puede llevarnos a pasar hasta 56 horas en la empresa, la oficina o el negocio.

Durante ese tiempo establecemos relaciones personales y profesionales con otros compañeros, ya que estas son indispensables para conseguir los objetivos que la compañía se ha trazado.

Es ahí cuando se comienza a formar una comunidad entre los empleados, aunque muchas veces esta no puede ser satisfactoria porque a uno mismo o a alguno de los compañeros no les gusta lo que hace.

Además de esta insatisfacción, también vale la pena reconocer que como personas integrales la mayoría de las ocasiones nos resulta imposible separar los conflictos del hogar o de cualquier índole ajena al trabajo, con los problemas que se generan en la empresa.

Por lo anterior, el ambiente en el que nos desarrollamos profesionalmente es clave para sentirnos útiles, a gusto, motivados y con ganas de superarnos.

Sin embargo, nada nos garantiza que vamos a tener compañeros agradables, solidarios y amables que propicien un entorno pacífico para laborar.

En este sentido, lo ideal es no depender del estado de ánimo de quienes nos rodean, por lo que es mejor trabajar uno mismo para provocar la armonía en el ambiente de trabajo donde nos desempeñamos.

De acuerdo con diversos especialistas, la mayoría de las veces, para conseguir cierto grado de felicidad en el trabajo, no se necesita más dinero o reducir las actividades, sólo hay que poner en práctica las siguientes recomendaciones y eliminar la creencia de que todo está en nuestra contra.

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Plan de vida y carrera: Quizás suene a algo académico o a un proyecto escolar de la asignatura orientación vocacional, pero la realidad es que esto es básico, pues como seres integrales mantenemos ciertos deseos, anhelos y metas para nuestra vida que deben estar en sintonía con lo que hacemos. En la misma línea, es indispensable hacer algo que nos guste y apasione, de lo contrario estaremos todo el tiempo de malas y comenzará a mermar nuestro bienestar en general.

Establece prioridades: Es posible que en cada etapa de la vida las prioridades y metas de las personas vayan cambiando, siendo estas determinantes a la hora de tomar decisiones que consideren necesarias para lograr sus objetivos personales y profesionales.

Encuentra tu pasión: Mucha gente visualiza su trabajo como su gran pasión, sin embargo cuando esto no es así lo más útil y sano es que busquen la motivación adecuada para disfrutar lo que hacen.

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Procura estar de buen humor: Muchas personas creen que el buen humor es contagioso, por lo que te recomendamos que no permitas que tus problemas personales te afecten; muestra una sonrisa cada que llegues a tu centro de trabajo.

Aprende de los errores: No juzgues a la ligera y de forma destructiva, si algo malo sucede no te des por vencido, al contrario, aprende de los errores y evita los juicios de la situación.

Aumenta tu capacidad de resiliencia: Esta es una cualidad que ha ganado terreno en las últimas décadas, esta se refiere a la condición de recuperarse frente a la adversidad, en ese sentido, si en tu trabajo eres fuerte, asumes retos y te repones con rapidez de cualquier obstáculo, podrás conseguir grandes cosas.

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Reparte elogios: Olvídate de los celos profesionales, ya que estos son sentimientos que sólo frenan tus capacidades y objetivos, impidiendo que la energía positiva fluya para alcanzar el éxito. Por el contrario, encárgate de reconocer el trabajo bien realizado por tus compañeros felicitándolos como corresponde.

Controla tus temores: Es un hecho que todos presentamos ciertas inseguridades, la clave es saber cómo controlarlas y demostrar la confianza suficiente para entablar un diálogo amistoso con cualquier persona dentro de la empresa, sin importar su rol o nivel de jerarquía.

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Aprende a escuchar: A muchas personas les gusta ser el centro de atención, si eres una de ellas, es importante que aprendas a guardar silencio y escuches atento lo que tienen para expresar tus compañeros o la gente que te rodea.

Si actualmente estás atravesando por un momento no muy agradable en tu trabajo, podría ayudarte mucho el recordar cómo estabas hace 10 años y analizar todo lo que has hecho para estar en el lugar en el que te encuentras.

Por último, no olvides que una actitud positiva te ayudará a ser mejor compañero y hará más placentero el tiempo que debes estar en la oficina.



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia