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Publicado el: Sábado, 9 de junio del 2018

Fortalece tu relación para poner en práctica

Sociedad Saltillo / Elite / Gibrán Valdez

nt--Saltillo,Coah.- No hay una receta mágica para sobrellevar esta situación, pero existen hábitos que mejoran la calidad de la experiencia juntos.

Las relaciones sociales en la actualidad son muy complejas, sobre todo por la dinámica que se ha generado a partir de los nuevos recursos tecnológicos en materia de comunicación que han terminado por incidir en esta parte de la vida.

Hoy en día, mantener una relación sentimental de forma saludable es más difícil de lo que parece, aunque existen muchos datos sobre los principales errores que se cometen y cómo evitarlos, muchas personas todavía batallan para establecer un vínculo duradero y de calidad.

Por comunes que sean las complicaciones en las relaciones de pareja, estas nunca son algo recomendable para la salud física y mental, ya que representan un gran desgaste, lo que puede desembocar con diversas enfermedades.

Si consideras que en la actualidad discutes y peleas mucho con tu pareja o que las experiencias pasadas han estado llenas de complicaciones, llegó el momento de que emprendas el cambio.

Recuerda que cada persona es diferente y busca los métodos de solución que mejor le convengan ante las distintas problemáticas, de cualquier índole, que se presentan a diario.

De ese modo, es probable que algo que a ti no te sirvió a otra persona sí le resulte efectivo, y visceversa.

Los terapeutas especialistas en este ámbito, indican que siempre hay consejos generales pero cada pareja encuentra sus propias formas de interactuar entre sí.

Por eso, a continuación queremos compartirte algunos de los hábitos que pueden formarse tú y tu pareja, lo que les permitirá llevarse mejor y permanecer juntos, según coinciden diversos expertos.

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No comparten los secretos del otro sin su permiso

Esto es algo que las parejas que llevan una buena relación respetan mucho; los secretos que el otro les ha confiado difícilmente saldrán de su boca sin su permiso. Según los especialistas, el respeto a los límites individuales se traduce en una seguridad y confianza absoluta en que el otro no lo habrá de traicionar.

Son honestos sobre sus sentimientos con el otro

En ocasiones parece complicado compartir emociones y pensamientos con otra persona, sobre todo por lo que esto implica, que el sujeto se sienta vulnerable con el otro, ya que este último podría hacerle daño y herirlo, incluso sin que sea intencional. Sin embargo, las grandes parejas enfrentan esa angustia y vergüenza para expresar su sentir, claro, siempre basados en el respeto; ellos saben que para evitar problemas, es mucho mejor hablar honestamente.

Se comprometen con los acuerdos tomados en la relación

A pesar de que las personas tienen diferentes valores y prioridades, por lo que pueden tomar distintos acuerdos, las buenas parejas respetan siempre dichos convenios, aunque pueda haber sido difícil adoptarlos.

Están ahí de forma incondicional

Las peleas y discusiones son parte de la vida en pareja, situaciones que pueden llegar a hacerlos sentir dolidos o con rabia, cuando parece que no pueden satisfacer al otro sin renunciar a algo de sí mismos, pero en una relación sana, esos resentimientos son reemplazados por compasión y apoyo de inmediato. De igual manera, cualquiera puede desmoronarse cuando las tensiones se acumulan y los recursos disminuyen, las grandes parejas son comprensivas y compasivas cuando se produce una crisis; se apoyan incondicionalmente en los buenos y malos momentos de cada uno.

Son capaces de experimentar el dolor del otro

Incluso en esos momentos cuando las cosas se ponen tensas, las personas que están en una sana relación siempre se preocupan por el dolor del otro; se entregan por completo, aunque eso signifique renunciar a sus propias necesidades momentáneas. Además, las grandes parejas nunca tratan de avergonzar o humillar al otro cuando fallan, al contrario, permanecen a su lado para brindar su apoyo sin añadir tristeza o frustración.

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Brindan su apoyo en las metas personales de su pareja

Las grandes parejas apoyan el derecho del otro a crecer por sí mismo, ya que cada uno tiene sus propias necesidades. De igual manera, saben que pueden contar con su pareja cuando ellos quieran perseguir sus propias metas.

Aumenta su amor después de cada crisis

Después de cada conflicto, tratan de enmendar lo mejor posible la situación para no poner en riesgo su relación más adelante; las grandes parejas luchan para rectificar sus errores y aprender de ellos. Después de cada crisis se comprometen a iniciar una nueva etapa con mayor comprensión.

Se muestran agradecidos de tener a esa persona a su lado

La mayoría de las personas en una relación sana y estable saben que la felicidad no está garantizada, por lo mismo aprecian y valoran mucho a la persona que tienen a su lado y todo lo que hacen juntos. Muchas parejas terminan porque uno piensa que el otro no está esforzándose lo suficiente para mejorar las cosas, pero las grandes parejas creen y saben que la otra persona está haciendo lo mejor que puede y eso lo valoran en demasía.



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia