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Publicado el: Viernes, 19 de enero del 2018

Moscú solo tuvo 6 minutos de sol en todo un mes: ¿cuáles son las consecuencias?

Sociedad Saltillo / Turismo / imujer.com

nt--moscu-diciembre2Ciudad de México.-  La capital rusa tuvo tan solo 6 minutos de sol en todo diciembre. En un mes tan movilizante por la llegada de un nuevo año, los ciudadanos de esta ciudad vieron poco el sol y, para aquellos que sufren de trastorno afectivo estacional, podría haber sido realmente perjudicial.

¿Imaginas no ver el sol durante todo un mes? En Moscú el sol suele «brillar por su ausencia», aunque, claro, nunca desaparece por tanto tiempo. En promedio, en un mes, los rusos pueden llegar a ver el sol durante 18 horas. Y en diciembre la luz solar se redujo considerablemente. «Fue el mes más oscuro en la historia».

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¿A qué se debió? Según Roman Vilfand, de la Universidad Estatal de Moscú, los remolinos ciclónicos produjeron más nubosidad de la que se acostumbra. Además fue un mes más calido que lo normal producto de «el movimiento de las masas de aire del Atlántico, y desde allí llegan los ciclones. Esto condujo a que casi no haya sol».

¿Qué es el trastorno afectivo estacional (SAD, en inglés)?

moscu-diciembreEs una depresión que «las personas experimentan en un momento particular del año o durante una temporada en particular», según Mind. Eso puede pasar en cualquier temporada, pero lo cierto es que muchas personas se sienten más enérgicos cuando el sol sale y los días son más largos.

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Según Mind, «la mayoría de las personas experimentan el SAD durante el invierno» y, quizá, si se ve el sol durante tan solo 6 minutos en el mes, ese trastorno pueda profundizarse.

¿Cómo el sol puede afectar nuestro cuerpo?

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La falta de sol puede desencadenar en el SAD pero, además, puede producir mal humor, ganas de comer más y en menor calidad, más sueño y menos ganas de realizar actividades.

Según Live Well, el sol «es un potenciador del estado de ánimo. Los días llenos de luz solar hacen que las personas se sientan mejor y tengan más energía, pero también aumentan los niveles de serotonina en el cerebro, lo que se asocia con un mejor estado de ánimo». A su vez, el brillo del sol puede ayudarnos a aliviar el estrés y a mejorar nuestro descanso

¿Podrías vivir en una ciudad con tan solo 6 minutos del sol durante un mes?



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia