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Publicado el: Sábado, 6 de enero del 2018

Mejora la autoestima de tu hijo una tarea de los padres

Sociedad Saltillo / Elite Sábado / Gibrán Valdez

nt--depressed-motherSaltillo,Coah.-   Los pequeños que reconocen su valor personal pueden apreciar y respetar a los demás, convirtiéndose en excelentes personas para el futuro.

Un pequeño con una sana autoestima es una persona que tiene asegurado parte del éxito en la vida, por eso es muy importante que desde la infancia se comience a trabajar en el amor por uno mismo.

Los padres son los principales responsables de que los niños se sientan seguros, valiosos y queridos, elementos esenciales de una correcta autoestima.

Esta condición de quererse y respetarse a sí mismo es una pieza fundamental para afrontar la vida y el día a día de cualquier persona.

Lo anterior se debe a una consigna clave: antes de estar a gusto con la gente, primero se tiene que disfrutar la compañía de uno mismo.

Algo que le ayudará a los niños a elevar su estima personal es conocer sus habilidades y destrezas para desarrollarlas, de esta manera encontrará algo para lo que es bueno y que puede ponerlo al servicio de los demás.

Sin embargo, la situación se va tornando complicada cuando, ante las fallas, surgen numerosas críticas que pueden provocar una considerable disminución de la autoestima en los niños.

Por eso, lo primero que debes hacer como papá es guiar a tu hijo para que conozca sus fortalezas y sus habilidades, al mismo tiempo tienes que fomentar la seguridad en él y explicarle que, irremediablemente, habrá fallas y llegarán algunas críticas, pero esas situaciones no tienen por qué detenerlos.

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ENSÉÑALES A DISFRUTAR

En las cosas más simples se pueden encontrar grandes virtudes, por eso los juegos son herramientas con las que puedes fomentar la autoestima en tus pequeños.

De lo que se trata es que los niños puedan descubrir su valor a través de las actividades que dominen, con las que se sienten a gusto y así podrán destacar.

Ante esto, es primordial que como guía de los menores se les ayude a probar muchas prácticas, para que descubran en cuál son buenos; cocinar, los deportes, el arte, entre otras.

Todo eso puede ser descubierto a través de los juegos de mesa o actividades divertidas que pueden realizar en familia y en las cuales los niños pueden jugar a representar algún rol.

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FOMENTA EL DESARROLLO DE SUS HABILIDADES

Una vez que hayan encontrado las actividades en las que el pequeño destaca o tiene potencial para hacerlo, es momento de promover el desarrollo de sus habilidades y destrezas en el área.

Para conseguir esto, quizás no deben quedarse con una sola actividad, seguro que hay muchas cosas que tus hijos pueden hacer de gran manera.

Asumir nuevos retos puede significar algo de temor para los pequeños, pero afrontarlos y superarlos con éxito pueden ayudarle a mejorar su autoestima.

Cuando eso suceda, sé consciente que como padres deben hacer que los niños pierdan los miedos, al principio será algo costoso, pero a medida que se adapte a la nueva actividad, las cosas volverán a la normalidad.

LOS MOMENTOS DIFÍCILES PASARÁN

Es muy imoprtante hacerle ver a los pequeños que en la vida hay buenos y malos momentos, pero que todos pasan y al final uno es quien decide qué experiencias guardar en la memoria y cuáles desechar.

Puede que ante una nueva tarea o actividad las cosas no marchen bien, o que al intentar hacer algo las circunstancias no lo permitan, situaciones que bajan la autoestima de los menores.

Por eso es necesario mostrarles la manera de manejar sus emociones y sobrellevar la frustación, elementos clave para que esos pequeños se conviertan en excelentes seres humanos y, aunque no lo creas, desde los simples juegos puedes iniciar a fomentar esta actitud en ellos.

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¡MANOS A LA OBRA!

A continuación te dejamos tres opciones de juegos con los que puedes aumentar la autoestima de tus pequeños y que puedes realizarlos en algún momento de la tarde o durante el descanso del fin de semana.

Jugar a ser: Cualquier actividad que implique ponerse en el lugar de otro y relacionarse con más personas, reales o imaginarias, es una gran oportunidad para fomentar la autoestima de los niños. Aprovecha este juego para elogiar sus cualidades personales, sociales y emocionales.

Reparto de estrellas: Aunque se puede iniciar antes, la edad recomendada para este juego es a partir de los cinco años. Sentados en el suelo, formando un círculo, se dice algo positivo de cada uno de los participantes y se les da una estrella de papel, al final todos tienen que terminar con el mismo número de estrellas. Lo básico de esta actividad es pensar en lo que decimos a los demás, lo que nos dicen y cómo nos sentimos al escucharlo. Así se fomentará la comunicación, la escucha y el manejo de las emociones.

El tesoro oculto: Se trata de una dinámica que se realiza con los niños, en ella los menores descubrirán lo especiales que son. Adentro de una caja se colocará un espejo y a los pequeños se les explicará que ahí hay un tesoro único en el mundo, esto para generar expectativa entre los participantes. De uno en uno abrirán la caja y se les pedirá que no digan nada, después se les preguntará lo que han visto y para finalizar se les cuestionará sobre lo que consideran que los hace únicos y especiales.



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia