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Publicado el: Viernes, 5 de abril del 2019

3 tés que te harán lucir una piel magnífica

Sociedad Saltillo / Buena Mesa / imujer.com

nt--te-helado-frutilla-hibiscoCiudad de México.- Para muchos el mundo se divide entre quienes toman té y quienes toman café. Pues hoy nos decidimos a derribar ese mito.

Sabemos que una taza de café puede ayudarnos a mantenernos despiertos durante una mañana de trabajo o estudio tediosa y nadie se atrevería a negar la tentación que implica una taza de café humeante. Sin embargo, el exceso de cafeína puede afectar nuestra salud y nuestro estado de ánimo.

La mayoría de los tés, por su parte, contienen cafeína pero en menor cantidad que el café y muchos de ellos incluso nos ayudan a liberarnos del estrés. Además cada té nos permite una infinidad de combinaciones ya sea agregando frutas o condimentos que potencian ciertas propiedades de la infusión y le suman un sabor exquisito. Hoy compartimos contigo entonces 3 recetas de tés que mejoran el aspecto de la piel y promueven el bienestar de todo el organismo. Descúbrelos a continuación.

1. Té verde con jazmín

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El té de jazmín se caracteriza por su acción relajante pero sumando a laspropiedades antioxidantes del té verde se convierte en una bebida más que beneficiosa para todo tu organismo. El jengibre le brinda además el toque necesario para calmar dolores estomacales o inflamación.

Ingredientes

  • 4 bolsitas de té verde con jazmín
  • 8 tazas de agua
  • 3 trozos pequeños de jengibre pelado y cortado
  • ½ taza de miel
  • 4 limones
  • Hielo
  • Miel a gusto
  • Hojas de menta fresca para decorar
  • Rodajas de limón para decorar

Paso a paso

  1. Hervir el agua y retirar del fuego.
  2. Dejar que se enfríe apenas y agregar las bolsitas de té y el jengibre.
  3. Dejar reposar 4 minutos.
  4. Agregar miel y remover.
  5. Quitar las bolsitas de té y los trozos de jengibre.
  6. Llevar el té a la heladera por 2 o 3 horas.
  7. Exprimir los limones y colocar su jugo en una jarra grande. Sumar el té frío y mezclar.
  8. Agregar rodajas de limón y hojas de menta para decorar.

2. Té helado de jengibre, cúrcuma y naranjas

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La cúrcuma es una especia que ha sido utilizada durante cientos de años en oriente y que de un tiempo a esta parte se ha incorporado en muchas recetas no solo de cocina sino también de belleza. Es que la cúrcuma combate la caspa, el acné, las estrías, fortalece el sistema inmunológico, mejora el estado de ánimo e incluso ayuda a prevenir el Alzheimer. Junto con las bondades del jengibre y la frescura de las naranjas esta bebida se convierte en la opción perfecta para los amantes de los cítricos.

Ingredientes

  • 3 tazas de agua purificada
  • 1 raíz de cúrcuma cortada en rodajas finas o 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • Jengibre rallado (aproximadamente 2,5 centímetros de raíz)
  • Jugo de 2 naranjas
  • 2 bolsitas de té de menta
  • 1 cucharadita de miel pura
  • Hielo
  • Hojas de menta para decorar
  • Rodajas de naranja para decorar

Paso a paso

  1. En una olla mezcla el agua con el jengibre y la cúrcuma. Deja que hierva a fuego bajo.
  2. Agrega las bolsitas de té de menta, cubre la olla y cocina a fuego lento durante 5 minutos.
  3. Apaga el fuego, cuela la bebida y deja que se enfríe.
  4. Combina en una jarra el jugo de las naranjas, el té, los cubos de hielo y la miel.
  5. Sirve con más hielo y decora con rodajas de naranja y hojas de menta.

3. Té helado de hibisco, hierbabuena y frutillas

nt--te-helado-frutilla-hibiscoLa menta es una hierba con poderosas propiedades antibacteriales y antiinflamatorias. Se ha demostrado inclusive que el té de hierbabuena (una especie de menta) ayuda en gran medida a mejorar el acné y los síntomas de síndrome de ovario poliquístico. Las flores de hibisco complementan el color y el sabor tan agradable de las frutillas. Ideal para una tarde de verano.

Ingredientes

  • 4 cucharaditas de hojas secas de hierbabuena
  • 4 cucharaditas de flores de hibisco secas
  • 2 cucharaditas de hojas de té de frutilla
  • 8 tazas de agua hirviendo
  • Hielo
  • 450 gramos de frutillas lavadas sin centro
  • Jugo de 1 limón
  • ⅓ taza de néctar de agave
  • Menta y frutillas para decorar

Paso a paso

  1. Coloca las hojas de hierbabuena, las flores de hibisco y las hojas de té de frutilla en una jarra de litro y medio o un recipiente similar.
  2. Vuelca el agua hirviendo sobre las hojas y deja reposar durante 15 minutos.
  3. Cuela el té y coloca la bebida en otra jarra.
  4. Descarta los sólidos que hayan sobrado.
  5. Deja enfriar el té a temperatura ambiente.
  6. Cubre el té con papel film y llévalo a la nevera hasta que se enfríe.
  7. Mientras, licúa el jugo del limón, las frutillas y el agave hasta lograr una consistencia de puré.
  8. Cuela esta mezcla y descarta los sólidos (si no te molestan los trocitos de frutillas puedes obviar este paso).
  9. Agrega el puré de frutillas al té y mezcla bien.
  10. Suma el hielo y decora con hojas de menta y trozos de frutillas.

Los tés helados son una alternativa magnífica para tener en cuenta no sólo los días de mucho calor sino también en aquellos momentos de tensión y estrés. Estos 3 tés harán maravillas por tu piel y por todo tu organismo. Esperamos que te animes a probarlos y que los incorpores a tu dieta.



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nt-selfie-vacacionesCiudad de México.-  Uno se va de vacaciones para tener nuevas fotos muy lindas para postear en Instagram y recibir muchos likes.

Bueno, también por otras razones como salir de la rutina, descansar, conocer lugares nuevos y maravillosos, vivir experiencias inolvidables, estrechar lazos familiares, amistosos o románticos, y crear nuevos recuerdos futuros, en muchos casos memorables.

Pero qué bellas salen las fotos desde una playa del caribe.

Y, si uno no muestra en redes sociales la belleza del lugar que visita y lo feliz que se puede ser allí, ¿uno realmente está de vacaciones?

Después de todo la felicidad solamente es verdadera si es compartida, y con cuanta más gente la compartas mejor. Incluso hasta ese compañero de escuela que no ves hace años pero por alguna razón comenzó a seguirte en Instagram y likear tus fotos y comentar sobre la necesidad de volver a verse alguna vez.

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Ocuparse de las redes sociales en vacaciones puede llegar a ser estresante.

Pues resulta que la industria de servicios piensa en todo.

Este hotel suizo ya descubrió la solución para que no tengas que estar pensando en todos estos detalles y para que la presión de las redes sociales no arruinen tus vacaciones.

Un encargado de Instagram

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La cadena de hoteles Ibis, en sus sucursales suizas de Ginebra y Zúrich, ya ha comenzado a ofrecer este original servicio, al que anuncian como un «encargado de redes sociales».

Aparentemente, la persona que realiza esta tarea es un influencer local, al que cada turista que así lo desee cederá el manejo de su cuenta de Instagram durante su estadía, para que este profesional se ocupe de tomar y postear las mejores fotos, y lidiar con las reacciones y comentarios.

«Disfruta de tu viaje sin el estrés digital» propone el hotel en su anuncio, «nuestro encargado de redes sociales se ocupará de tu perfil de Instagram para que puedas explorar la ciudad con tranquilidad».

«Nuestros profesionales de Instagram» continúa la descripción, «crearán los mejores posts en tu perfil mientras tu disfrutas de las vacaciones sin tener todo el tiempo un smartphone delante de tu vista».

Este es el video que el hotel lanzó para promocionar su servicio.

 

 

 

Pese a los apocalípticos y tradicionales augurios de que la tecnología acabaría con el trabajo humano, en este caso se ha creado un nuevo puesto laboral gracias a la tecnología y la obsesión del turista con Instagram.

Otra cosa que suele ser estresante durante las vacaciones es tener que volver. Ya llegará el día en que un experto en trabajos aburridos y rutinarios ofrezca sus servicios para que uno no tenga que atravesar por la presión de tener que armar las maletas y abandonar la paradisíaca playa.

¿Las vacaciones soñadas? Este hotel suizo ofrece un «encargado» de Instagram que publica por ti