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Publicado el: Sábado, 30 de septiembre del 2017

Traumas infantiles ¿Cómo afectan en la vida adulta?

Sociedad Saltillo / Elite Sábado / Gibrán Valdez

nrt--childhood-trauma-and-ptsd-shutterstock_268132268Saltillo,Coah.-  Si sientes algo en tu interior que necesitas sanar, se recomienda acudir con un especialista que te ayude a tratar esa condición

A lo largo de la vida nos enfrentamos a diferentes situaciones que nos pueden dejar marcados por el resto de nuestra existencia, siendo experiencias que configuran nuestra identidad, comportamiento y el modo en el que interpretamos el mundo.

Los especialistas aseguran que ninguna etapa es más intensa y maravillosa, pero también la más vulnerable, que la infancia, donde se tienen las primeras vivencias que pondrán rumbo a la vida y a la visión que se tiene sobre ella.

Es en esos momentos cuando establecemos nuestros primeros vínculos emocionales con nuestros padres o cuidadores, quienes son las personas que nos guían y nos protegen, siendo los pilares para tener un desarrollo pleno, con seguridad y autonomía.

Sin embargo, cuando por diferentes circunstancias esto no se vive de la mejor manera posible, debido a la violencia, alguna desgraciada o cualquier cosa que corte el rumbo de una infancia plena, la marca puede perpetuarse de por vida, afectando las relaciones interpersonales y con su entorno de la persona que ha sufrido esto.

Todo se debe a que, como niños, aún no tenemos la capacidad de discernir entre lo bueno y lo malo, tampoco podemos defendernos, ni comprender las causas y consecuencias de una tragedia o de que alguien nos trate mal, por lo que cualquier situación complicada se digiere con mucha dificultad y gravedad.

De esa manera, nuestra personalidad se verá marcada por eso que los siquiatras llaman “estrés precoz”, generado por esas circunstancias dolorosas que tienen un impacto profundo en nosotros, afectando nuestro desarrollo y madurez.

Esta problemática que afecta a millones de personas en el mundo ha sido objeto de estudio por especialistas en sicología, siquiatría y ciencias de la conducta, siendo una de las mayores investigaciones la realizada por los doctores Vincent Felitti y Bob Anda, en Estados Unidos.

Los investigadores analizaron a 17 mil 500 adultos de ese país junto sus historiales médicos, además de profundizar en las historias de vida de los sujetos para explorar el grado de exposición a situaciones dolorosas en la infancia; como la muerte de un familiar, un entorno violento o un contexto social y económico complicado.

Los resultados demostraron que las experiencias infantiles desagradables tienen fuertes implicaciones en la vida adulta, manifestándose principalmente en la salud física, en la conducta y el comportamiento de los individuos.

Estos doctores norteamericanos realizaron su estudio en 1998, pero lo que demostraron sigue teniendo vigencia en nuestros días. Ellos explicaron que las experiencias traumáticas que se sufren en la infancia guardan una estrecha relación con la reducción de la expectativa de vida hasta 20 años, además de aumentar 20% la posibilidad de padecer una enfermedad crónica y ser hospitalizados debido a esta.

También evidenciaron que al experimentar situaciones dolorosas y difíciles de superar durante la infancia, aumentan 460% las probabilidades de sufrir depresión durante la edad adulta, siendo el suicidio la consecuencia más grave de este problema.

Los expertos indican que, además de los traumas, la falta de afecto en la infancia puede ser un detonante para vivir las consecuencias antes descritas, por lo que la principal recomendación es que los padres de familia o cuidadores estén siempre alerta y atentos a las necesidades que se le van presentando al menor, esto para favorecer el desarrollo feliz, saludable e íntegro, cuidando cada uno de sus pasos, decisiones acertadas y erróneas, para que los pequeños sientan la disposición del apoyo incondicional que puede ofrecerles su familia.

Asimismo, el desarrollo de su autoestima y autoconcepto irá a la par del afecto que sus seres queridos le demuestren, por eso resulta muy importante que los adultos se mantengan alerta del cuidado de los más chicos de la casa o de su familia, con el paso del tiempo los especialistas confían en que se podrá demostrar que esa es la principal forma de combatir la violencia que azota al mundo.

Si en caso contrario, sientes que durante tu infancia viviste con algunos vacíos, lo mejor es que acudas con un especialista para que sanes esas heridas, por eso, a continuación te decimos cuáles son los principales rasgos en la conducta y el comportamiento que los adultos suelen manifestar cuando traen arrastrando un problema doloroso que vivieron de niños.

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Ira constante: los expertos señalan que la ira contenida en las personas que han sufrido maltrato durante su niñez, suele desplazarse hacia otras personas dentro de su familia que poseen rasgos similares al victimario, esto se trata de un proceso inconsciente.

Pide disculpas por todo: las personas que han sufrido algún tipo de abuso sicológico o momento doloroso a lo largo de su vida, tienden a sentirse responsables de cada situación complicada que se presenta a su alrededor, esto se debe a que esa es la forma en que los agresores los condicionaron a sentirse en su relación de víctima-abusador.

Baja autoestima: a raíz de los abusos que han sufrido estas personas durante su infancia, su autoestima y autoconcepto se encuentran empobrecidos porque estos se estructuraron haciéndole creer al individuo que no merece amor ni cariño, o que el afecto siempre vendrá a través del abuso.

Vive o huye del conflicto: debido a que se acostumbró a estas personas a vivir en estado de alerta, los únicos modos en los que encuentran el sentido de la vida es estar peleando o huyendo, por eso, ante cualquier situación que se presente y pueda considerarse ofensiva para ellos, se lo tomarán como un ataque, ante el cual necesitarán pelear, huir o simplemente dejar que suceda, sin hacer nada al respecto, en un estado de extrema pasividad.

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Dificultad para aceptar regalos o halagos: como secuela de todos los momentos dolorosos que experimentaron durante su infancia, de manera inconsciente las personas consideran que no son merecedoras de un regalo o un halago, o cuando llegan es porque vienen acompañados de algún tipo de abuso.

Recurrentes crisis: a causa de todo lo que les ha tocado experimentar, hay numerosos eventos de la vida cotidiana, como salir a la calle o relacionarse con otras personas, que pueden afectar gravemente a este tipo de personas que han sufrido durante gran parte de vida, situaciones que pueden provocar sensaciones vinculadas con crisis de pánico, ansiedad o depresión.

Por último, si sientes que hay algo en tu interior que necesita sanar, lo más recomendable es que acudas con un especialista para trabajar de manera profesional el problema y así puedas vivir en el futuro bajo un estado de bienestar emocional.

 

 



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nt-selfie-vacacionesCiudad de México.-  Uno se va de vacaciones para tener nuevas fotos muy lindas para postear en Instagram y recibir muchos likes.

Bueno, también por otras razones como salir de la rutina, descansar, conocer lugares nuevos y maravillosos, vivir experiencias inolvidables, estrechar lazos familiares, amistosos o románticos, y crear nuevos recuerdos futuros, en muchos casos memorables.

Pero qué bellas salen las fotos desde una playa del caribe.

Y, si uno no muestra en redes sociales la belleza del lugar que visita y lo feliz que se puede ser allí, ¿uno realmente está de vacaciones?

Después de todo la felicidad solamente es verdadera si es compartida, y con cuanta más gente la compartas mejor. Incluso hasta ese compañero de escuela que no ves hace años pero por alguna razón comenzó a seguirte en Instagram y likear tus fotos y comentar sobre la necesidad de volver a verse alguna vez.

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Ocuparse de las redes sociales en vacaciones puede llegar a ser estresante.

Pues resulta que la industria de servicios piensa en todo.

Este hotel suizo ya descubrió la solución para que no tengas que estar pensando en todos estos detalles y para que la presión de las redes sociales no arruinen tus vacaciones.

Un encargado de Instagram

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La cadena de hoteles Ibis, en sus sucursales suizas de Ginebra y Zúrich, ya ha comenzado a ofrecer este original servicio, al que anuncian como un «encargado de redes sociales».

Aparentemente, la persona que realiza esta tarea es un influencer local, al que cada turista que así lo desee cederá el manejo de su cuenta de Instagram durante su estadía, para que este profesional se ocupe de tomar y postear las mejores fotos, y lidiar con las reacciones y comentarios.

«Disfruta de tu viaje sin el estrés digital» propone el hotel en su anuncio, «nuestro encargado de redes sociales se ocupará de tu perfil de Instagram para que puedas explorar la ciudad con tranquilidad».

«Nuestros profesionales de Instagram» continúa la descripción, «crearán los mejores posts en tu perfil mientras tu disfrutas de las vacaciones sin tener todo el tiempo un smartphone delante de tu vista».

Este es el video que el hotel lanzó para promocionar su servicio.

 

 

 

Pese a los apocalípticos y tradicionales augurios de que la tecnología acabaría con el trabajo humano, en este caso se ha creado un nuevo puesto laboral gracias a la tecnología y la obsesión del turista con Instagram.

Otra cosa que suele ser estresante durante las vacaciones es tener que volver. Ya llegará el día en que un experto en trabajos aburridos y rutinarios ofrezca sus servicios para que uno no tenga que atravesar por la presión de tener que armar las maletas y abandonar la paradisíaca playa.

¿Las vacaciones soñadas? Este hotel suizo ofrece un «encargado» de Instagram que publica por ti