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Publicado el: Sábado, 15 de julio del 2017

Horribles ojeras elimínalas al natural

Sociedad Saltillo / Elite Sábado / Gibrán Valdez

nt--how-builSaltillo, Coah.- Falta de descanso, agotamiento y algunos malos hábitos como el consumo de cafeína, alcohol y tabaco son razones por las que aparecen

Si al levantarte por la mañana te miras al espejo y notas que por debajo de tus ojos aparecieron unas manchas oscuras que te hacen ver cansada y un poco más vieja, debes leer este artículo en el que te daremos algunas recomendaciones naturales para que elimines esas ojeras.

La mayoría de las veces surgen por la falta de descanso, pero también son signos de agotamiento crónico, problemas respiratorios, estrés y elevado consumo de cafeína, tabaco o alcohol.

Es por esto que, a pesar de que cumplas con tus ocho horas de sueño, las ojeras están presentes en tu vida, causándote la sensación de incomodidad por la manera en que afectan tu imagen.

Si no sabes cómo deshacerte de ellas, no te preocupes más y aplícate alguno de estos remedios caseros que pueden combatirlas naturalmente.

Colócate un paño húmedo

Antes de irte a la cama, procura meter un trapo o un paño húmedo en el congelador para que al día siguiente, cuando te levantes, lo coloques sobre tu frente y tus ojos durante cinco minutos para eliminar las ojeras.

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Masajéate con aloe vera

Parte por la mitad una hoja de sávila para que extraigas el gel que contiene el aloe vera y con este realiza un masaje suave sobre las ojeras para hidratar y tonificar la piel de esa zona.

Pon bolsas de té sobre las ojeras

Sumerge dos bolsas de té en agua fría por medio minuto, después colócalas sobre tus ojos por 10 minutos para reducir la inflamación, al final procura enjuagar muy bien tu rostro con abundante agua.

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Sitúa rodajas de pepino en tus ojos

Este vegetal con alto contenido de agua aportará la humedad necesaria a la zona de las ojeras y suavizará la piel, para esto debes cortar dos rodajas de pepino y ponerlas sobre tus ojos.

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Date un masaje con aceites de coco y almendras

Combina una cucharada de aceite de coco con una de aceite de almendras y aplica esta mezcla debajo de tus ojos, dejándola actuar por 20 minutos. Al término del tiempo señalado, debes enjuagar la zona con abundante agua tibia.

Realiza ejercicios faciales

Estos aparte de beneficiar a tu rostro pueden ayudarte a reducir las ojeras ya que, además de tonificar los músculos faciales, activan la circulación sanguínea en la zona, algunos ejercicios que puedes realizar son las pequeñas palmadas suaves y rápidas con las yemas de los dedos en zonas como los ojos, frente, nariz y pómulos, también los movimientos de los ojos cerrados hacia arriba y abajo o levantar las cejas lo más alto posible te ayudarán a mantenerte en buenas condiciones o a eliminar paulatinamente las molestas ojeras.

Si después de efectuar estos consejos las ojeras se resisten a desaparecer, quiere decir que tu cuerpo te está pidiendo a gritos bajarle al estrés y descansar mucho más.

Por último, es muy importante que mantengas una dieta saludable; compuesta de frutas, verduras y evitando las comidas ricas en grasa principalmente, hagas ejercicio de manera regular y tomes por lo menos dos litros de agua al día, hábitos que, además de eliminar las ojeras, beneficiarán a tu organismo en general.



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nt-festival-luces-tailandia_1Ciudad de México.- Uno de los festivales más populares de Tailandia es el Yee Peng Lantern Festival, también conocido como el Festival de las Luces, en Chiang Mai.

Este festival se celebra en el norte de Tailandia cada año, en la luna llena del duodécimo mes lunar del calendario tailandés, que normalmente cae en noviembre. Yee Peng es un festival budista que marca el cambio de estación y se centra en dar la bienvenida a nuevos comienzos.

La celebración para un comienzo próspero

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Para este festival, las personas se reúnen con el fin de elaborar unas cestas flotantes hechas a mano, que se conocen como krathong, además de seleccionar flores, varitas de inciensos y velas.

Los kathrong son hechos de bambú o de un tallo de plátano y una vela. Son liberados en el río Ping o en los fosos de la ciudad, en un ritual que tiene como objetivo despedirse de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo. En todo este proceso, la luz cumple un rol clave.

Las personas suelen sentarse a orillas del río, recitan sus plegarias y piden sus deseos antes de dejar el kathrong. Se cree que el deseo se cumplirá si la vela de la cesta se mantiene encendida.

Además de los kathrong, también se libera al cielo lo que se conoce como khom loy, que son linternas que se liberan para la buena suerte.

Un festival lleno de luz y color

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Cientos de cestas iluminadas, así como desfiles y ceremonias hacen que el festival tenga una estética visual increíble; la luz y los colores invaden la ciudad y crean un paisaje realmente fascinante.

Las velas son colocadas fuera de comercios y casas, al igual que las flores, y las personas se saludan entre sí y se unen para celebrar.

festival-luces-tailandia_4El tradicional festival es visitado por turistas de todo el mundo que se suman a esta filosofía de despedir el año dejando atrás todo lo malo y recibiendo la luz de lo que está por venir.

Despedir lo viejo, celebrar lo nuevo: el increíble festival de luz en Tailandia